📦 師走土曜日、スピード意識とよく眠る一日
お疲れ様です。
最近、配達で荷物を持ってからお客さんの所まで歩くスピードと、車まで戻るスピードを少し意識しています。
その影響か体力消費がちょうど良い感じで、ここ最近はめちゃくちゃ睡眠が増えています。笑
このスピード感に慣れて、少しでも効率が上がればいいなと思いつつ、体が慣れるまではしょうがないかなという気持ちです。
今日は雨がパラパラ降っていたのと、師走の土曜日ということもあって道はぼちぼち混んでいましたが、個人宅配を朝の早い時間帯でうまく捌くことができました。
そのおかげで再配達ゼロが朝10時前には確定。
数字以上に、精神衛生的にとても良い仕事ができた感覚がありました。
帰り道、お昼何を食べようかなと考えていたのですが、途中のコンビニで急に眠くなり、車内で少し仮眠を取ることにしました。
ネックウォーマーをアイマスク代わりにしてみたのは初めてでしたが、これが想像以上に快適でびっくり。
短時間でもかなりスッキリしました😊
帰宅後は何も食べず、軽く読書をしながらそのまま気持ちよく昼寝。
こういう流れの日は、無理に動かない方が体も喜んでいる気がします🎶
起きてみると、お昼にチラシ寿司パーティーをしていたようで、結果的に昼・夜兼用でチラシ寿司と昨日の残り鍋をパンパンに食べることに。
そのまままた寝ようかな…という気分になっていました。笑
まあ、こういう日もしょうがないですよね💦
師走で忙しい時期ですが、無理してペースを崩すより、しっかり睡眠を取って体調を整えるのも仕事のうちかなと思っています。
皆さまも体調を崩さないよう、どうぞご自愛ください。
