お疲れ様です。
最近ほんとに夜が早いです…！笑
ここ最近は21時前には寝落ちして、
朝は4時半に家を出る生活が完全に板についてきました。
たぶん3時くらいに自然と起きて、本読んだり軽くストレッチしたりして
体をほぐしてから動いてるので、
体のサイクルそのものが“超早寝早起き仕様”になってきたのかなあと思っています😂
それに加えて、木〜日曜日は飲酒もあるので、より眠気スイッチが入りやすくなってる気もします笑
昨日も嫁が作ってくれたタコライスでご機嫌に晩酌してました🍺
息子はタコライスのトマト系ソースは食べないんですが、
横に置いてあった“ドリトス的なやつ”はめちゃ気に入ったようで
「お菓子食べれてラッキー✨」モードになってました笑
そして最近、偏差値40おじさんには難しい…と言いながらも、
少しずつ読みたい本をインプットしていますが、
朝から夜までいろんな要因が重なった結果、
本を読む → 眠気に負ける → 落ちる の黄金ルートに入る日も多いです🤣
■ 今週の仕事振り返り
今週はちょっとした工夫を積み重ねたことで、
事務所と車の往復が減り、昼食・仮眠の時間も確保できました。
仕事のリズムが良かったのは大きな収穫。
こんな1週間が続くと気持ちにも余裕が生まれる気がします。
■ 日曜日の予定
本日は、京都旅行以来の“家族でのお出かけ”復活回。
息子が「砂場遊びしたい！」と言っているので、
車で30分くらいの公園へ乗り込む予定です🚗💨
砂場で全力で遊ぶ姿を見るのが楽しみです笑
今週の仕事の振り返りや、具体的な数字のことは note にも書いています。
気になればこちらからぜひどうぞ👇
